روش های پیگیری و انگیزه دهی به دانش آموزان
دوران تحصیل، بهویژه در سالهای منتهی به کنکور، یکی از پراسترسترین و سرنوشتسازترین مراحل زندگی دانشآموزان ایرانی است. در این مسیر طولانی، بسیاری از دانشآموزان در ابتدا با انگیزهای بالا و اشتیاقی وصفناپذیر شروع میکنند، اما به مرور زمان، با چالشهای ذهنی، عاطفی و تحصیلی مواجه میشوند که شور اولیه را کاهش میدهد. درست در […]
تاثیر مدیتیشن روی دانشآموز کنکوری
کنکور در ایران نقطهای حساس و پراسترس برای نوجوانان است که نهتنها مسیر تحصیلی، بلکه اعتماد به نفس، سلامت روان و هویت آنان را تحت تأثیر قرار میدهد. فشار انتظارات خانواده، رقابت همدورهها و ترس از شکست، ذهن دانشآموزان را پراکنده و مضطرب میکند و حتی بهترین برنامههای مطالعاتی را بیاثر میسازد. مدیتیشن یا ذهنآگاهی […]